Показаны сообщения с ярлыком здоровье.. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком здоровье.. Показать все сообщения

суббота, 5 марта 2011 г.

Как при помощи пульса произвести диагностику.



Выявить наличие множества заболеваний можно и без посторонней помощи и анализов. Пульс подскажет, все ли в порядке со здоровьем. Важно лишь научиться его «слушать».
На самом деле определять диагноз с помощью пульса стали древние целители из далекого Китая. И одним из первых был врач по имени Бянь Цяо.
В те времена в Китае, в силу традиций, любые прикосновения постороннего мужчины к женщине, были запрещены. А древний лекарь додумался до особенного способа: он привязывал к руке пациентки ленточку, с помощью которой замерял ее пульс. Позже его последователи сумели выделить 28 видов пульса, каждый из которых рассказывал о состоянии здоровья человека.   [more]
Как оказалось, пульс может быть разным: нитевидным, поверхностным, скользящим, глубоким, узловатым, лукообразным и далее по списку.
По словам специалистов, метод диагностики по пульсу позволяет избежать многих сложных и дорогостоящих анализов. А толковый специалист лишь приложив руку к пульсу пациента, уже может рассказать ему о том, в каком состоянии находится тот или иной орган, какие продукты стоит исключить из рациона и чего можно ожидать от здоровья в будущем.
Разумеется, это нетрадиционный метод диагностики заболеваний, однако он открывает вполне ясную картину состояния здоровья человека.
Сам себе врач
На самом деле, диагностировать состояние собственного здоровья может каждый желающий. Врачи нетрадиционной медицины отмечают, что лучшее время для этого - период с 11 утра до 13 часов дня. По их словам, именно в эти часы пульс человека наиболее спокоен и устойчив. В другое время существует риск неправильной диагностики.


Когда НЕ нужно проводить диагностику:
- После интимной близости
- До или после еды
- После спорта или водных процедур
- Сразу же после пробуждения
- Во время принятия антидепрессантов или сердечных препаратов
- Во время болезни
По правилам, измерять пульс следует начинать с левой руки. Обхватите запястье правой рукой, распределите по лучевой артерии указательный, средний и безымянный пальцы. Биение должно ощущаться сразу под всеми пальцами. В зависимости от того, под каким из них вы почувствуете максимальную вибрацию, можно диагностировать состояние здоровья. Кроме того, различаю два способа касания – поверхностный и глубокий. В первом случае вы слегка прикасаетесь к руке, во втором слегка надавливаете.


При поверхностном касании. Если пульс сильнее всего стучит под:
Указательным пальцем – ваши проблемы сосредоточены в толстом кишечнике
Средним пальцем – обратите внимание на состояние ЖКТ


При глубоком надавливании. Если пульс сильнее всего стучит под:
Указательным пальцем – скорее всего, в зоне риска легкие и бронхи.
Средним пальцем – страдает селезенка
Безымянным пальцем – вашим почкам нужна помощь. Возможно наличие камней.
Переходим к правой руке. Схема измерения пульса та же, что и с левой.


При поверхностном касании пульс сильнее всего стучит под:
Указательным пальцем – в зоне риска сердечно-сосудистая система.
Средним пальцем – присутствуют сбои в работе печени.
Безымянным пальцем – возможно, у вас нефроптоз – опущение почки. Скорее всего, правой.


При глубоком надавливании пульс сильнее всего стучит под:
Указательным пальцем – пора заняться тонким кишечником.
Средним пальцем –  у вас проблемы с желчным пузырем. Существует риск возникновения дискенезии или образования камней.
Безымянным пальцем – возможно у вас хронический цистит, займитесь мочеполовой системой.


Считается, что нормальная частота пульса на каждом этапе возраста человека своя.
140 уд/мин – новорожденный ребенок
130 уд/мин – ребенок в возрасте от 1 мес до 1 года
100 уд/мин – от 1 года до 2 лет
95 уд/мин – от 3 до 7 лет
80 уд/мин – от 8 до 14 лет
72 уд/мин – средний возраст
65 уд/мин – преклонный возраст
120 уд/мин при болезни
160 уд/мин или меньше 50 уд/мин – смертельно опасно!
Сангвиник, меланхолик, холерик или флегматик?
Оказывается, пульс может рассказать многое и о вашем темпераменте.  Важно лишь измерять его в полном здравии и спокойствии. Иначе результат окажется ложным. Метод измерения пульса стандартный, как и в предыдущих вариантах. Итак, проверьте соответствие. Этот тест займет не больше минуты.


60-70 ударов в минуту
Пульс ритмичный, ровный и регулярный. Вы ярковыраженный сангвиник – энергичный и жизнерадостный.


70-80 ударов в минуту
Ритм скачкообразный, резкий. Скорее всего, вы – холерик, живущий по законам, которые диктует вам сердце.


Меньше 70
Если пульс слабый, но регулярный, возможно вы флегматик с сильным и уравновешенным характером.


Больше 80
Вы робкий и неуверенный в себе меланхолик, если пульс слабый и с перерывами.
Будущим родителям
Хотите верьте, а хотите проверьте, но в тибетской и китайской медицине существует диагностика пола ребенка только по пульсу. При этом женщине не обязательно быть беременной, а мужчине иметь статус будущего отца. Кроме того, удары сердца могут рассказать, способна ли пара вообще иметь детей.
Итак, в тибетской медицине принято выделять несколько видов пульса – мужской, женский и нейтральный. Согласно этому утверждению, мужчине с «женским пульсом» скорее всего, предстоит стать отцом девочек. Наличие у женщины «мужского пульса» говорит о том, что она будет рожать мальчиков. Нейтральный пульс у обоих супругов сулит долгую жизнь, но, возможно, без детей.
В китайской медицине можно определить пол малыша, если женщина уже в положении. В случае, когда на правой руке пульсация ощутимее всего под безымянным пальцем, значит, родится мальчик. А на левой руке биение пульса под тем же пальцем говорит, что родится девочка.
Текст: Карпова Наталья

воскресенье, 6 февраля 2011 г.

Диета.

Картинка 10 из 64000"Человек - это то, что он ест"
Бывает еда, которая что-то дает организму, и еда, которая отбирает - энергию, способности, возможности... Этому тезису примерно столько же лет, сколько самой медицине. Пища обеспечивает организму жизнь, приводит в действие все органы и системы. А то, что в результате в них происходит, отражается на составе крови. Получается, что кровеносная система - это тотальная система подслушивания и подглядывания за всеми происходящими в человеческом теле реакциями.
Существует понятие "праздничная еда" - некая возможность оторваться. Правда, Волков говорит, что это всегда плохая и тяжелая пища и после нее хорошо не бывает, но куда же без праздников? В традициях всех времен и народов торжества всегда были жестко регламентированы, и никому в голову не приходило устраивать их каждую неделю. Скажем, у туркмен по традиции мясной плов делался пять-шесть раз в году...

Диета доктора Волкова:

1. Нужно максимально быстро готовить еду, тогда она легче воспринимается организмом.
2. Нужно самостоятельно выбирать режим питания. Между приемами пищи должно проходить не меньше двух часов (после мяса - не меньше трех), чтобы все успело перевариться. Есть надо тогда, когда подступает настоящее чувство голода - не потому, что рядом холодильник, а потому, что в желудке пусто. Хотите "после шести" - ради Бога, хоть в два часа ночи.

3. Нужно есть как можно более разнообразно. От этого не только витаминов - минералов прибавится, но и организм научится работать более эффективно.
4. Нужно научиться жевать. В XIX веке жил замечательный английский доктор Флетчер. Он успешно лечил хронические заболевания - ревматизм, подагру, псориаз, заставляя людей по сто двадцать раз жевать каждый кусок. Идея проста: у нас 32 зуба. Для удержания добычи необходимы лишь четыре клыка. Остальными двадцатью восемью, очевидно, нужно эту добычу разгрызать и перемалывать.
5. Нужно раз в день обливаться холодной водой. Казалось бы, к питанию это не имеет никакого отношения. Однако обливания стимулируют иммунитет. А значит - и перевариваться все будет лучше.

"Нельзя" по доктору Волкову

1. Нельзя консервы. Это изначально еда для выживания, а не на каждый день. Она не имеет вообще никаких преимуществ перед свежей, кроме срока хранения. Это относится не только к шпротам и кукурузе в баночке, но и к сокам - их тоже нужно пить свежеотжатыми.
2. Нельзя тушеное мясо и рыбу. Это та же консервированная тушенка, только без банки. За время тушения свежий продукт разрушается как структура. Мясо и рыбу можно готовить на пару, на гриле, в духовке, на открытом огне - плюс солить, вялить и в крайнем случае варить.
3. Нельзя бульон (ни рыбный, ни мясной) - в нем концентрат всего самого "неинтересного", что содержится в этих продуктах. Это сильный раздражитель для желудка. Единственное исключение - куриный бульон для восстановления сил после тяжелой болезни.
4. Нельзя ничего жарить на масле: нерафинированное масло холодной выжимки на сковородке горит, а рафинированное - совершенно бессмысленный продукт.
5. Нельзя копченое (особенно в заводских условиях) - это опять-таки мертвая еда длительного хранения.
6. Нельзя молоко. Это еда для детенышей коровы.
7. Нельзя пить одновременно с едой ничего, кроме воды и зеленого чая - да и то понемногу. Черный чай, кофе, сок - либо за полчаса до еды, либо через час после, иначе пищеварение дважды срабатывает на одну и ту же еду. Алкоголь желательно не употреблять вовсе, но если уж если хочется... Крепкие напитки лучше после еды, а вино - отдельно, с фруктами.
8. Нельзя газированную воду, пусть даже минеральную. Из нее удален кислород. А вода - это такая структура, которая обязана его набрать. Значит, попав внутрь, она наберет его там, что совсем неполезно.